1月4日土曜日【Last65さんの健康管理カラダカラノート】

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20年01月04日（土）

1月4日土曜日
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朝:トースト(チーズ)1枚、ポタージュスープ、バナナ1/2個、サラダ(トマト3切れ、アボガド.・チーズ入りかまぼこ少し)、梅ジュ
ース

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