no title【Clipperさんの健康管理カラダカラノート】

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20年01月10日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
850kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
アサヒ フード アンド ヘルスケア 野菜サラダ（1人前） 80 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
みかん（1人前） --- kcal
12時
鶏ササミのミモザサラダ（1人前） 160 kcal
MEGMILK 牛乳（0.6人前） 79.8 kcal
温州みかん（1人前） 25.3 kcal
19時
カレイの煮付け（1人前） 81.9 kcal
アサヒ フード アンド ヘルスケア 野菜サラダ（1人前） 80 kcal
JA高崎ハム ロースハム（1人前） 63.9 kcal
冷や奴（1人前） 82.8 kcal
温州みかん（1人前） 25.3 kcal
  850 kcal
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