お通じあり【コロン＠さんの健康管理カラダカラノート】

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20年01月15日（水）

お通じあり
< 今日から 　｜　no title >
【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】
鍋焼うどん
日本酒二合
【今日の感想】

【食事の記録】
8時
鍋焼きうどん日本酒（1人前） --- kcal
２号（1人前） --- kcal
  --- kcal
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