no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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20年02月23日（日）

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【記録グラフ】
体水分率
55.4%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
54.3kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.7
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1564kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
18.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
70.3kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2244kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
20時
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
キューピー フレンチドレッシング（1人前） 54 kcal
味噌汁（1人前） 27.9 kcal
蒸し焼売（1人前） 208 kcal
ご飯２００（1人前） 336 kcal
ポテトサラダ（1人前） 124 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
トップバリュ シューアイス（1人前） 55 kcal
フリトレー ドリトス（1人前） 370 kcal
天津丼（1人前） 643 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
ご飯２00（1人前） 336 kcal
昆布煮（1人前） 54.4 kcal
  2244 kcal
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