no title【Clipperさんの健康管理カラダカラノート】

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20年03月16日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1474kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
食パン（1人前） 172 kcal
野菜炒め（0.5人前） 131 kcal
MEGMILK 牛乳（0.6人前） 79.8 kcal
12時
野菜炒め（1人前） 262 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
MEGMILK 牛乳（0.6人前） 79.8 kcal
19時
ほっかほっか亭 肉野菜炒め（1人前） 373 kcal
食パン（1.2人前） 206 kcal
  1474 kcal
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