20200318【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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20年03月18日（水）

20200318
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【朝ごはん】
低たんぱくパスタ、ペペロンチーノ
【昼ごはん】
チャーハン、じゃが、なす、八宝菜
【間食】

【晩ごはん】
チャーハン、じゃが、なす、春巻き、フォー
【夜食】

【今日の感想】
血圧
　　
　　
脈拍,,
体重64.6

コメント
souls310 2020/03/18 11:16 
体調ふつー。
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