no title【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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20年03月18日（水）

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【記録グラフ】
朝の体重
62.8kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
63.4kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
体重
62.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1890kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
紅茶（1人前） --- kcal
ヨックモック クッキー（1人前） 55.3 kcal
13時
ナポリタン（1人前） 644 kcal
紅茶（1人前） --- kcal
19時
シュークリーム（1人前） 286 kcal
ITOEN フルーツジュース（1人前） 98 kcal
21時
森永乳業 たっぷりおいしいプリン [カップ] 180g（1人前） 240 kcal
岩塚製菓 せんべい（1人前） 50 kcal
ぼんち ぼんち揚 95g（1人前） 517 kcal
  1890 kcal
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