睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2020年03月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（3月）

3月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
3月1日(日) 7時間 dwn   10757時間   no title  
3月2日(月) 7時間 dwn   10764時間   no title  
3月3日(火) 6時間 dwn   10770時間   no title  
3月4日(水) 6時間 dwn   10776時間   no title  
3月5日(木) 6時間 dwn   10782時間   no title  
3月6日(金) 7時間 dwn   10789時間   no title  
3月7日(土) 7時間 dwn   10796時間   no title  
3月8日(日) 9時間 up   10805時間   no title  
3月9日(月) 7時間 dwn   10812時間   no title  
3月10日(火) 7時間 dwn   10819時間   no title  
3月11日(水) 7時間 dwn   10826時間   no title  
3月12日(木) 6時間 dwn   10832時間   no title  
3月13日(金) 6時間 dwn   10838時間   no title  
3月14日(土) 7時間 dwn   10845時間   no title  
3月15日(日) 9時間 up   10854時間   no title  
3月16日(月) 7時間 dwn   10861時間   no title  
3月17日(火)           no title  
3月18日(水) 7時間 dwn   10868時間   no title  
3月19日(木)           no title  
3月20日(金)           no title  
3月21日(土) 7時間 dwn   10875時間   no title  
3月22日(日) 9時間 up   10884時間   no title  
3月23日(月) 8時間 up   10892時間   no title  
3月24日(火) 7時間 dwn   10899時間   no title  
3月25日(水) 7時間 dwn   10906時間   no title  
3月26日(木) 7時間 dwn   10913時間   no title  
3月27日(金) 7時間 dwn   10920時間   no title  
3月28日(土) 7時間 dwn   10927時間   no title  
3月29日(日) 7時間 dwn   10934時間   no title  
3月30日(月) 7時間 dwn   10941時間   no title  
3月31日(火) 8時間 up   10949時間   no title  
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月間データ（3月）
合計数（今月） up 199時間 （先月：140時間）
平均数（今月） up 7.11時間 （先月：6.67時間）
最高数（今月） up 9時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） dwn 17.9% （先月：19%）
総合データ（～3月）
合計数 10,949時間
平均数 7.24時間
最高数 10時間（記録日：2016/09/11）
目標達成率 40%