no title【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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20年03月06日（金）

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【記録グラフ】
朝の体重
62.5kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
62.9kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
1482kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
62.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
紅茶（1人前） --- kcal
13時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
豚肉のクリームシチュー（1人前） 673 kcal
19時
おでん（1人前） 307 kcal
ヨーグルトサワー（1人前） --- kcal
パイナップルジュース（100%）（1人前） 82 kcal
  1482 kcal
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