no title【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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20年03月02日（月）

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【記録グラフ】
毎日のコーヒー
2杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		朝の体重
62.2kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
62.8kg
夜の体重（kg） のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体重
62.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2426kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
紅茶（1人前） --- kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
ネスレ キットカット ブルーベリーチーズケーキ味（1人前） 61 kcal
13時
スターバックスコーヒー シナモンレーズンベーグル その他（2人前） 614 kcal
ヨーグルト（加糖）（1人前） 67 kcal
紅茶（1人前） --- kcal
19時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
しめサバ（1人前） 331 kcal
豚汁（1人前） 378 kcal
筑前煮（1人前） 397 kcal
サブウェイ アボカド（1人前） 63 kcal
パイナップルジュース（100%）（1人前） 82 kcal
  2426 kcal
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