no title【Clipperさんの健康管理カラダカラノート】

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20年03月21日（土）

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【記録グラフ】
体重
60.1kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1544kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
まぜごはん（1人前） 329 kcal
コンソメスープ（1人前） 74.7 kcal
13時
天ぷらそば（1人前） 452 kcal
桜餅（1人前） 119 kcal
20時
鮭（1人前） 148 kcal
ほうれん草の胡麻味噌和え（1人前） 141 kcal
コンソメスープ（1人前） 74.7 kcal
じゃがいも（2人前） 205 kcal
  1544 kcal
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