20200412【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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20年04月12日（日）

20200412
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【朝ごはん】
食パン、マカロニサラダ、ハム
【昼ごはん】
そば、かき揚げ、きゅうり酢の物
【間食】

【晩ごはん】
米、肉野菜炒め、ホウレンソウ、肉じゃが
【夜食】

【今日の感想】
血圧
　　
　　
脈拍,,
体重60.8

コメント
souls310 2020/04/13 06:59 
体調ふつー。とう痛軽減傾向。コンビニまで買い物と洗濯。
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