no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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20年04月19日（日）

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【記録グラフ】
体水分率
54.7%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
53.7kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
22.6
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1546kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
19%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
69.9kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1591kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
14時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
焼きそば（1人前） 393 kcal
あんみつ（1人前） 114 kcal
ご飯２５０（1人前） 336 kcal
18時
ネギトロ巻き（2人前） 675 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
キューピー フレンチドレッシング 白（1人前） 54 kcal
  1591 kcal
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