2693（3083）：雨／ノーチェック【hunkypunkyさんの健康管理カラダカラノート】

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20年04月20日（月）

2693（3083）：雨／ノーチェック
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6:45起床
ジョギング（お休み）
トコちゃんとロクちゃんの散歩（お休み）
玉ねぎ：634
ペプチド：687
ブルーベリー：199

【記録グラフ】
消費カロリー累計
0kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		内蔵脂肪レベル
6.5
内蔵脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
24.2
BMI（） のグラフ
体脂肪率
10.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
64.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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