no title【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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20年04月23日（木）

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【記録グラフ】
毎日のコーヒー
3杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		朝の体重
63.6kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
63.2kg
夜の体重（kg） のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1489kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
63.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
15時
親子丼（1人前） 498 kcal
白菜（キムチ）（1人前） 18.4 kcal
ベーグル＆ベーグル ベーグル　プレーン（1人前） 233 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
16時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
19時
タコの刺身（1人前） 60.8 kcal
レモンジュース（1人前） --- kcal
20時
オムライス（1人前） 659 kcal
  1489 kcal
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