ABBA♪【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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20年04月28日（火）

ABBA♪
< piano♪ 　｜　びんようき隊の歌♪ >
　ダンシングクイーン　　マンマミーア　また見たいな・・・・

　昨日は銀行によった帰りに通りかかった本屋でネットで売り切れの本を見つけ久々に購入

　GWにゆっくり読める楽しみができて嬉しい！


　園児は減っているものの休園にはならないので週2～3日の交代勤務です

　子供たちは遊びを楽しむ天才だとつくづく感じます。

　ちょっと会わなかったらすごくいい絵を描くようになっていたり

　折り紙が上手になっていたり・・・大人も負けずに見習わなければ＾＾；


　朝は晴れていても午後から崩れる天気が続いていますが


　歩けることに感謝。　　　左ひざ　痛みを感じ走れず

　いつも以上にストレッチ　もみほぐし　して様子みる
【記録グラフ】
ウォーキング
90分
ウォーキング（分） のグラフ
 		   
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