no title【yoneさんの健康管理カラダカラノート】

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20年05月07日（木）

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【朝ごはん】
桜海老の炊き込みご飯
【昼ごはん】
牛丼
【間食】

【晩ごはん】
するめの天ぷら　酎ハイ
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1483kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
桜海老の炊き込みご飯（0.2人前） 65.6 kcal
13時
吉野家 牛丼 並盛（1人前） 660 kcal
18時
焼酎（1人前） 618 kcal
さきいかの天ぷら（塩）（1人前） 139 kcal
  1483 kcal
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