no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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20年05月10日（日）

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【記録グラフ】
体水分率
56%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
54.6kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
22.7
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1571kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
18.2%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
70.3kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2509kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
ライスカレー（1人前） 601 kcal
12時
味噌ラーメン（1人前） 958 kcal
14時
モンブラン（1人前） 231 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
17時
ご飯２００（0.7人前） 235 kcal
回鍋肉（1人前） 472 kcal
  2509 kcal
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