細めのズボン【ぜっとんさんの健康管理カラダカラノート】

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20年05月25日（月）

細めのズボン
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万年ダイエットの私がズボンを買う時は、痩せることを期待して少しきつめのズボンを買う。
4年前に買った2本のジーンズも、少し細めを買った。
それ以来どんどん太くなり、ほとんど履いていない。
この2月に履こうとしたら、9cmウエストをオーバー
最近、ウエスト・体重減ってきたから、本日チャレンジ
やっぱり、あと5cm縮めないと…

【記録グラフ】
ジョギング
6.42km
ジョギング（km） のグラフ
 		万歩計
30600歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ジョギング
60分
ジョギング（分） のグラフ
体重
68.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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