卵食って剪定【TK66さんの健康管理カラダカラノート】

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20年06月15日（月）

卵食って剪定
< no title 　｜　岩湧山のクルリンパ... >
卵食って剪定 画像1 卵食って剪定 画像2
和歌山県かつらぎ町の酒蔵へお酒貰いに行くついでに
お昼は橋本の「卵庵はしたま」で卵かけ定食とだし巻き玉子。
テーブルの上に玉子が積まれており食べ放題。生卵6個食べた。

帰宅して休憩後、先週やりかけて雨のため休止していた樫の木剪定を再開。
太い幹はノコギリで切っていたが、父の遺品である電動マルノコを使ってみたら、さすがに二時間で終了。
切り倒した枝の処理が大変だが、とりあえず6本の樫を短く出来た。
次はサツキの剪定だ。

【記録グラフ】
便通
4回
便通（回） のグラフ
 		体調の良さ（5段階）
4
体調の良さ（5段階）（） のグラフ
 		スクワット
80回
スクワット（回） のグラフ
体脂肪率
26.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
75.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
打ち水 2020/06/16 06:57 
電気ノコは早いですね。
それにしても、卵とりすぎだよ

ケーキ屋さんだからそのくらいは平気なのかなぁ
 TK66 2020/06/17 05:40 
電ノコ使い出したら、ノコギリはアホらしくなってしまいますね。

卵は大好きなんで「１日7個食べても大丈夫」説を支持しています(笑)コレステロールはここ5年基準値なんですよ。
おじまる子 2020/06/16 07:45 
精力抜群！いや絶倫！と申しておきましょう(爆)
 TK66 2020/06/17 05:44 
肉食系絶倫じじいを目指します!(笑)
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