no title【yoneさんの健康管理カラダカラノート】

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20年08月08日（土）

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【朝ごはん】

【昼ごはん】
担々麺
【間食】

【晩ごはん】
豚ロースソテー　焼酎
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1782kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
16時
中華料理 担々麺（1人前） 900 kcal
18時
焼酎（1人前） 618 kcal
20時
豚ロースステーキ（1人前） 264 kcal
  1782 kcal
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