no title【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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20年09月11日（金）

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【記録グラフ】
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
29.9%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		朝の体重
57.3kg
朝の体重（kg） のグラフ
夜の体重
58.1kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1773kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
57.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
13時
ナポリタン（1人前） 644 kcal
エビピラフ（1人前） 525 kcal
ロッテ チョコパイ（1人前） 166 kcal
マクドナルド アイスティー L（1人前） 3 kcal
19時
メロン（1人前） 126 kcal
アイス（1人前） 303 kcal
アサリ汁（1人前） --- kcal
ポークソテー（1人前） --- kcal
  1773 kcal
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