no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>いたずら小僧さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
20年09月19日（土）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体水分率
54.8%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
53.6kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.5
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1541kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
18.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
69.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2028kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
マクドナルド ミルク（1人前） 152 kcal
8時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
金時豆パン（0.5人前） 177 kcal
10時
なとり バナナチップス（0.2人前） 104 kcal
ごまビスケット（0.1人前） 50.1 kcal
ピーナッツかりんとう（0.2人前） 108 kcal
ぼんち ポンスケ（1人前） 80.4 kcal
12時
塩ラーメン（1人前） 680 kcal
17時
野菜スープ（1人前） 45 kcal
oto コロッケ （2人前） 356 kcal
ご飯２００（0.8人前） 269 kcal
  2028 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE