no title【yoneさんの健康管理カラダカラノート】

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20年09月24日（木）

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【朝ごはん】
チキンカレーライス
【昼ごはん】

【間食】
ロールケーキ　LOOKチョコレート
【晩ごはん】
鶏唐揚げ　酎ハイ
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1438kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
チキンカレーライス（1人前） 683 kcal
ブルボン ふんわりバウム（1人前） 47 kcal
不二家 ルック ア・ラ・モード [袋] 46g（4人前） 64 kcal
19時
唐揚げ（0.3人前） 150 kcal
焼酎（1人前） 494 kcal
  1438 kcal
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