2844日目（3144）：雨／ノーチェック【hunkypunkyさんの健康管理カラダカラノート】

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20年10月08日（木）

2844日目（3144）：雨／ノーチェック
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6:00起床
ジョギング（お休み）
トコちゃんとロクちゃんの散歩（お休み）
玉ねぎ：766
ペプチド：687
ブルーベリー：335
ダイエット：77
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