2850日目（3150）：くもり／スネ【hunkypunkyさんの健康管理カラダカラノート】

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20年10月14日（水）

2850日目（3150）：くもり／スネ
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5:30起床
ジョギング（稲村ヶ崎）
トコちゃんとロクちゃんの散歩（小町）
玉ねぎ：769
ペプチド：687
ブルーベリー：338
ダイエット：83

【記録グラフ】
消費カロリー累計
464kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		内蔵脂肪レベル
5.5
内蔵脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23.5
BMI（） のグラフ
体脂肪率
10%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
63.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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