わたしの場会、午後7時半に閉店し片付けをして、8時に夕食を取れたら、9時からウォーキングでした(過去形w)
本当は食後1時間は運動しない方が良いらしいのですが、寝るまでの少ない時間、そんなことは言ってられません(でした)
人それぞれなんでしょうけど、わたしの場合何も食べず運動することはないですね。

なるほど

夕方～夜に掛けての方が運動効果は高いらしいですけどね。かしこまらず空き時間にやれば良いと思います。
長く続けるこつは、三日坊主は容認して、そこから再びやり直せるかどうかですから。
2984台…とてつもない偉業だ。
昔の日産には乗って見たい車たくさん有ったなぁー
パルサー、シルビア、ブルーバードSSS…
「プロフェッショナル仕事の流儀」に出れるよ(笑)

夕方、仕事辞めたら食事前にやろうかなぁ
昔の日産車は良かったと思います
古い車に出てくる車は、日産車が多いですね。

がんばれ　あと16台　目指せ3000台！！！！！！！
やっちゃお！！！！！！！

今朝年末調整記入しながら
まだ迷ってますが、辞めるのは間違いない