2895日目（3195）：くもり／スネ【hunkypunkyさんの健康管理カラダカラノート】

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20年12月01日（火）

2895日目（3195）：くもり／スネ
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6:00起床
ジョギング（坂の下）
トコちゃんとロクちゃんの散歩（大町）
玉ねぎ：797
ペプチド：687
ブルーベリー：375
ダイエット：125

【記録グラフ】
消費カロリー累計
428kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		内蔵脂肪レベル
5.5
内蔵脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23.5
BMI（） のグラフ
体脂肪率
10.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
63.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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