終日晴天だが、朝晩は凍える【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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20年12月16日（水）

終日晴天だが、朝晩は凍える
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朝、風呂掃除、新聞読み
朝食後、出勤（車の中が冷凍庫の様）
CP2面談用意、多田さんと山本くんについて、葛原先生と前回のキャリアカウンセリング状況確認
CP2個人面談（玉置さん、多田さん、山本くん）
CPB個人面談（今井さん、隅田さん、駒走くん、窪田さん）
今井さんと隅田さんに「業界地図」を渡すのを忘れ、ポータルで学校に取りに来る様にメッセージ発信
学群会議
翌年の講義シラバス、担当分けなど、打ち合わせ
翌週の講義や評価などについても確認
翌日の就活支援打ち合わせの資料修正
退勤し、帰りにMACによって買い物して帰宅
家で夕食
Go to トラベルが突然全国一斉停止になったので、剛ちゃんと樹くんにLINEで「年末年始どうする？」と連絡
風呂入って、寝る
【記録グラフ】
万歩計
5508歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
63.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
朝、シリアル（1人前） --- kcal
19時
夜、家でキムチ鍋（1人前） --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
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