豚丼【みど☆りさんの健康管理カラダカラノート】

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21年01月06日（水）

豚丼
< no title 　｜　塩引き鮭 >
豚丼 画像1




年末年始体重の増加がなかった旦那
更に目標あと-6kg(*^^*)


と、いうことで
ダイエット弁当はつづく
【記録グラフ】
体内年齢
47
体内年齢（） のグラフ
 		筋肉量
37.6kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		体脂肪率
33%
体脂肪率（%） のグラフ
コメント
yukatroll 2021/01/06 09:52 
ええええっ!
あとマイナス6kgぅぅうう?

って、大昔、会った時よりどんだけ肥えちゃったんだチャーリーは!!!
 みど☆り 2021/01/06 15:42 
ゆかちゃん！
タイタニックごっこした時びっくりしました（笑）
春になったら山に登るのを楽しみにしてます。
なんたって常に10kgのリュック担いでいたのですから。
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