no title【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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21年02月12日（金）

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【記録グラフ】
毎日のコーヒー
3杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		朝の体重
59.3kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
59.8kg
夜の体重（kg） のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
30.8%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		体重
59.3kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1689kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
珈琲（2人前） 12.8 kcal
oto ロールケーキ（1人前） 378 kcal
13時
ハンバーガー（1人前） 497 kcal
コールスロー（1人前） 114 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
いちご（1人前） 34 kcal
19時
米屋 大福（2人前） 514 kcal
さつまいもの甘露煮（1人前） 129 kcal
マクドナルド アイスティー L（1人前） 3 kcal
  1689 kcal
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