栞のテーマ♪【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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21年02月16日（火）

栞のテーマ♪
< 若い広場♪ 　｜　創造♪ >

　ステレオ太陽族　　　ふぞろいのリンゴたち





　
　昨日　仕事中に右足小指を強打　　　紫色にはれ上がりました（涙）

　歩き出したものの痛い・・・　なのでいつもよりショートカットで＾＾；





　7835歩　　6℃



　スマホを変えたらカロリーでなくなり　計測不能に（悲）





　

【記録グラフ】
ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		   
コメント
yukatroll 2021/02/16 11:24 
靴の上からぶつけて腫れちゃいましたか。
内出血だけですめば良いかと。
祈ってます。
 ましゃもも 2021/02/17 09:47 
職場は床暖なので靴下でした
湿布のおかげで色が薄くなり腫れも引いてきました
ありがとうございます。
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