no title【yumiffy511さんの健康管理カラダカラノート】

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21年03月11日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1783kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
14時
第一パン チョコケーキデニッシュ [袋] 1個（0.5人前） 224 kcal
15時
リスカ うまい輪　やさいサラダ味（0.4人前） 178 kcal
17時
明治 ミルク　チョコレート（1.2人前） 161 kcal
18時
ファッションキャンティ ちんすこう（2人前） 144 kcal
20時
なめこととうふのみそ汁（2人前） 123 kcal
ご飯 中（1.8人前） 423 kcal
サラダ（1人前） 162 kcal
チキン（1人前） 368 kcal
  1783 kcal
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