no title【yumiffy511さんの健康管理カラダカラノート】

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21年03月13日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1629kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
14時
COCO'S フレンチトースト（0.8人前） 461 kcal
エスキモー　 MOW　エスプレッソラテ（0.6人前） 135 kcal
19時
なめこととうふのみそ汁（0.9人前） 55.3 kcal
ご飯 中（1.7人前） 400 kcal
板こんにゃく（1人前） 10 kcal
ヨコオ 酢味噌（1人前） 33.5 kcal
白菜とツナの煮物（1人前） 65.2 kcal
20時
豚バラのポトフ（1人前） 178 kcal
21時
サンエス チョコシュー（0.6人前） 292 kcal
  1629 kcal
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