ななこなでしこさん
最新の記録ノート
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21年03月31日（水）
またやっちゃった |
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< 桜ウォーキング
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11：20就寝、3：00、5：00、5：30起床。汗かきそうッと思ったら布団をはぐ、少し落ち着く、この作戦でなんとかやってけるかな。ずいぶん暖かくなったな。
リスタート135日目クリア。太陽礼拝3回 呼吸法。これやったおかげで仕事行く準備がバタバタに。
暖かいみたいだけど上着どうするか悩む、コンパクトになるコートをリュックに入れて走ってたら、リュックの口が開いたみたいでコートがぽろりんこ。
「落としましたよ」と教えられた。超恥ずかしいな、リュック口開き事件、これで何回目？全く穴があったら入りたい、(>_<)
勝手にチャック開いちゃうのかなぁ・・・けどリュックは、やめられない。
結局帰りも上着は不要だった、季節の変わり目はこれだからね～、まぁ花粉症がないだけ幸せ、帰りは電車座れなくて立って帰ったら、階段上りがなかなか辛かった。でもこれくらい負荷かけないとどんどん衰えちゃうのかもね。仕事が座り仕事だから。
帰って晩御飯はうお富さんの焼きサバ弁当、脂がノリノリで美味しかった～昨日の頂き物の牛肉の佃煮も美味。ご飯が足りなくなってしまったわ。（笑）
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