no title【ちゃっぴー７さんの健康管理カラダカラノート】

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21年04月04日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
2038kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
牛乳（1人前） 138 kcal
8時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
いちご（1人前） 34 kcal
森永 ケーキシロップ（1人前） 58 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
日清食品 日清のどん兵衛 天ぷらそば（0.6人前） 285 kcal
12時
オリーブオイル（1人前） 553 kcal
ペペロンチーノ（1人前） 354 kcal
18時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
カツオの刺身（1人前） 134 kcal
ひじき煮（1人前） 45.7 kcal
たらこ（0.4人前） 44.8 kcal
20時
いちご（1人前） 34 kcal
  2038 kcal
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