no title【ちゃっぴー７さんの健康管理カラダカラノート】

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21年04月20日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
2606kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
牛乳（1人前） 138 kcal
6時
ヤマザキ 黒糖フークレエ（1人前） 132 kcal
12時
デニーズ デミグラスハンバーグと海老フライ（1人前） 1002 kcal
18時
豚肉カレー（1人前） 797 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
ささみカツ（0.5人前） 164 kcal
19時
バニラアイス（1人前） 303 kcal
イチゴ（1人前） 5.1 kcal
  2606 kcal
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