no title【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>pippo7さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
21年04月23日（金）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
毎日のコーヒー
2杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
30.4%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		朝の体重
58.5kg
朝の体重（kg） のグラフ
アルコール
1杯
アルコール（杯） のグラフ
 		夜の体重
59.3kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
1844kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
58.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
珈琲（2人前） 12.8 kcal
11時
岩塚製菓 せんべい（1人前） 50 kcal
12時
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
ホタテとアサリの野菜炒め（1人前） 846 kcal
紅茶（1人前） --- kcal
白粥（五分）（1人前） 64.8 kcal
タカハシデータ すじこ（1人前） 56.4 kcal
18時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
ぶりの照り焼き（1人前） 289 kcal
シジミ汁（1人前） 67 kcal
めかぶ（1人前） 5.5 kcal
  1844 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE