no title【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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21年04月29日（木）

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【記録グラフ】
毎日のコーヒー
2杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
30%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		朝の体重
58.3kg
朝の体重（kg） のグラフ
アルコール
1杯
アルコール（杯） のグラフ
 		夜の体重
59.5kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
988kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
58.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
珈琲（2人前） 12.8 kcal
10時
セブンイレブン パウンドケーキ（1人前） 159 kcal
エッグタルト（1人前） --- kcal
12時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
めかぶ（1人前） 5.5 kcal
松前漬け（1人前） --- kcal
サントリー カールスバーグ [ボトル] 330ml（1人前） 139 kcal
18時
天ぷら（2人前） 252 kcal
  988 kcal
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