no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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21年05月03日（月）

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【記録グラフ】
体水分率
55.3%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
54.7kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
内臓脂肪レベル
12.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.9
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1574kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
18.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
70.9kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2348kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
フジパン ネオ黒糖ロール マーガリン入（2人前） 302 kcal
10時
三幸製菓 柿の種（1.5人前） 230 kcal
かりんとう（5人前） 88.2 kcal
プリングルス グルメ シーソルト＆ペッパー（0.2人前） 121 kcal
11時
オムライス（1人前） 792 kcal
13時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
19時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
　（1人前） --- kcal
チキンライス（1人前） 580 kcal
永谷園 煮込みラーメン（1人前） 224 kcal
  2349 kcal
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