☆感染が止まらないね☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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21年05月03日（月）

☆感染が止まらないね☆
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とても11日に解除できる状況じゃ無いよね。

車で出かけるなら良いかな、、、と思ったらめちゃめちゃそう言う人がいっぱいいるんだね。
高速が混んでる。。。
でも、日帰りの人が多いから夕方も混んでるね。

しかし、緊急事態宣言ってなんなんでしょうか？
よく考えて行動した方が良いと思います。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
23.3%
体脂肪率（%） のグラフ
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
53.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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