睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2021年05月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（5月）

5月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
5月1日(土) 6.5時間 up   28863.3時間   ☆今日から5連休☆  
5月2日(日) 7.5時間 up   28870.8時間   ☆車を検討中☆  
5月3日(月) 7時間 up   28877.8時間   ☆感染が止まらないね☆  
5月4日(火) 7.5時間 up   28885.3時間   ☆この車、いいかも☆  
5月5日(水) 6.5時間 up   28891.8時間   ☆思いがけずドライブ☆  
5月6日(木) 6.5時間 up   28898.3時間   ☆やっぱり延長だね☆  
5月7日(金) 6時間 dwn   28904.3時間   ☆更に混んでます☆  
5月8日(土) 7時間 up   28911.3時間   ☆暑くなりました☆  
5月9日(日) 7時間 up   28918.3時間   ☆試乗☆  
5月10日(月) 6時間 dwn   28924.3時間   ☆My Fair Lady☆  
5月11日(火) 6時間 dwn   28930.3時間   ☆低体重☆  
5月12日(水) 5.5時間 dwn   28935.8時間   ☆栄養失調☆  
5月13日(木) 6時間 dwn   28941.8時間   ☆還暦まであと一歩☆  
5月14日(金) 5.5時間 dwn   28947.3時間   ☆１日遅れの☆  
5月15日(土) 7.5時間 up   28954.8時間   ☆ご成約！☆  
5月16日(日) 7.5時間 up   28962.3時間   ☆久しぶりに買い物☆  
5月17日(月) 6時間 dwn   28968.3時間   ☆めちゃ混み☆  
5月18日(火) 7時間 up   28975.3時間   ☆朝から暗いね、、、☆  
5月19日(水) 6.5時間 up   28981.8時間   ☆オンライン会議☆  
5月20日(木) 6.5時間 up   28988.3時間   ☆カメラ来た☆  
5月21日(金) 6時間 dwn   28994.3時間   ☆座れた（笑）☆  
5月22日(土) 8時間 up   29002.3時間   ☆お天気悪くてテンション下がる...  
5月23日(日) 8時間 up   29010.3時間   ☆久しぶりの青空☆  
5月24日(月) 6時間 dwn   29016.3時間   ☆色々予定変更☆  
5月25日(火) 6時間 dwn   29022.3時間   ☆日本レベル4に格上げ？☆  
5月26日(水) 6時間 dwn   29028.3時間   ☆原宿、明治神宮☆  
5月27日(木) 6.5時間 up   29034.8時間   ☆今日は歩かない☆  
5月28日(金) 6.5時間 up   29041.3時間   ☆表参道のゴミ箱☆  
5月29日(土) 7.5時間 up   29048.8時間   no title  
5月30日(日) 6.5時間 up   29055.3時間   ☆モーリー・ロバートソン☆  
5月31日(月) 6.5時間 up   29061.8時間   ☆5月は終わり☆  
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月間データ（5月）
合計数（今月） up 205時間 （先月：194.50時間）
平均数（今月） up 6.61時間 （先月：6.48時間）
最高数（今月） up 8時間 （先月：7.50時間）
目標達成率（今月） dwn 64.5% （先月：80%）
総合データ（～5月）
合計数 29,061.80時間
平均数 5.72時間
最高数 20時間（記録日：2011/11/18）
目標達成率 30.7%