☆低体重☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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21年05月11日（火）

☆低体重☆
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私ではないです(笑)

娘、、、痩せ続けてついに40キロを切ってしまった。
このところ少し体調が悪いとずっと寝ていたこともあり、がくっと減った。
そもそも40キロちょっとしかない体重だから少しでも減るとやばいんだけど。。。

心配になり体重を増やすプロテインを購入。
オリーブオイルも購入。

とにかくしかり食べるように見守るしかないかな。。。

一応、夕食は私と同じぐらい食べているのだけど
朝昼が軽いのかな？

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
22.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
53kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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