☆栄養失調☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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21年05月12日（水）

☆栄養失調☆
< ☆低体重☆ 　｜　☆還暦まであと一歩... >
今日は、昨日よりは少し元気そうだ。
昨日まではほとんど寝ていて、夕方、起きて夕食を作る
（体調が悪いと言っても夕食だけは作ってくれる）
夕食を一緒に食べて、夜寝るまでは少し元気なのだけど、
他は兎に角寝てる。

そんな状況だったので、心配で心配で。

父が腸閉塞をこじらせ、食べるとお腹が痛くなるので、なるべく食事を食べずにいた。
（医師の指示もあって）
さすがにどんどん痩せて、点滴もうってもらえず、最終的に入院したときは
手遅れ。
コレステロール値が極限まで下がり、点滴をしても栄養分を体が吸収できないぐらいになっていた。
手術をしても結局、傷は着かず、また、腸が破れるを繰り返し、最後は手の施しようが無かった。

その事を思い出したら怖くなりました。

なんだかスピリチュアルな事を言っているけれど、今はとにかく栄養を補給してくれと
頼みました。

昨日からハイカロリーのプロテインとオリーブオイルを取り始めました。
今日は昨日までよりも少し起きている時間・パソコンに向かって作業している時間が
増えました。
少しずつ、体重も増えると良いのだけど。

今、私が無症状でコロナを持ち帰ったら、、、
娘は間違いなく重傷化する。
気をつけなくては。。。

明日は出勤です。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
23%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
53.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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