睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2021年04月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（4月）

4月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
4月1日(木) 6.5時間 up   28668.8時間   ☆年度始め☆  
4月2日(金) 6.5時間 up   28675.3時間   ☆怒涛の☆  
4月3日(土) 7.5時間 up   28682.8時間   ☆はるる、お里帰り☆  
4月4日(日) 7時間 up   28689.8時間   ☆わんこのいる生活☆  
4月5日(月) 6.5時間 up   28696.3時間   ☆よかった☆  
4月6日(火) 6時間 dwn   28702.3時間   ☆やっと終わった〜☆  
4月7日(水) 6時間 dwn   28708.3時間   ☆テレワーク久しぶり☆  
4月8日(木) 6.5時間 up   28714.8時間   ☆引継ぎとキックオフミーティン...  
4月9日(金) 6時間 dwn   28720.8時間   ☆まん延防止なんちゃら☆  
4月10日(土) 7時間 up   28727.8時間   ☆洗濯日和☆  
4月11日(日) 7時間 up   28734.8時間   ☆公園散歩☆  
4月12日(月) 6.5時間 up   28741.3時間   ☆電車が混んでる☆  
4月13日(火) 6時間 dwn   28747.3時間   ☆あらら…☆  
4月14日(水) 6.5時間 up   28753.8時間   ☆寒いです…☆  
4月15日(木) 6時間 dwn   28759.8時間   ☆座れた（笑）☆  
4月16日(金) 3.5時間 dwn   28763.3時間   ☆テレワークからの外出☆  
4月17日(土) 6.5時間 up   28769.8時間   ☆はるるくんバイバイ☆  
4月18日(日) 7時間 up   28776.8時間   ☆大掃除☆  
4月19日(月) 6.5時間 up   28783.3時間   ☆テレワーク☆  
4月20日(火) 6.5時間 up   28789.8時間   ☆トラブル発生☆  
4月21日(水) 6.5時間 up   28796.3時間   ☆なんとかなりました☆  
4月22日(木) 6.5時間 up   28802.8時間   ☆撮影で外出☆  
4月23日(金) 6.5時間 up   28809.3時間   ☆緊急事態宣言☆  
4月24日(土) 7時間 up   28816.3時間   ☆複雑な気持ち☆  
4月25日(日) 7時間 up   28823.3時間   ☆下痢と口内炎☆  
4月26日(月) 6.5時間 up   28829.8時間   ☆パソコン台☆  
4月27日(火) 6.5時間 up   28836.3時間   ☆満月☆  
4月28日(水) 6.5時間 up   28842.8時間   ☆インドはすごい☆  
4月29日(木) 7.5時間 up   28850.3時間   ☆つかの間の☆  
4月30日(金) 6.5時間 up   28856.8時間   ☆電車すいてる？☆  
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月間データ（4月）
合計数（今月） dwn 194.50時間 （先月：202.50時間）
平均数（今月） dwn 6.48時間 （先月：6.53時間）
最高数（今月） yoko 7.50時間 （先月：7.50時間）
目標達成率（今月） up 80% （先月：71%）
総合データ（～4月）
合計数 28,856.80時間
平均数 5.72時間
最高数 20時間（記録日：2011/11/18）
目標達成率 30.5%