☆電車すいてる？☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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21年04月30日（金）

☆電車すいてる？☆
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余裕で座れました！
職場はほぼみなさんお休み（笑）
電話がたまになるぐらいでした。

明日からしばらくお休みだけど
出掛けることもままならず、何しようかな？

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
23.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
53.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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