☆テレワークからの外出☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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21年04月16日(金)

☆テレワークからの外出☆

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感染拡大している中、都内に外出。
Facebook投稿用動画作成の下見?ロケハン?
カレッタ汐留からの閉鎖中の浜離宮恩賜庭園、からの日本橋小津和紙。

結構、歩きました(笑)
ここ一年で1番歩いたかも?

ランチも取らず1時半ぐらいまでかかり、
池袋駅でドトールに倒れ込む(笑)
初めてのプラントベースバーガー。
きんぴら入で中々イケました!

明日はいよいよはるるん帰ります。
そう言えば夜中に吐いてしまい、後処理をバタバタしていたら
覚醒し、4時まで眠れず…
明日は比較的早ぬ起きないと行けないから、がんばります!

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
睡眠時間
3.5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
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