☆座れた（笑）☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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21年05月21日（金）

☆座れた（笑）☆
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月曜日は混んでいましたが、今日は比較的すんなり座れました。
パソコンを持っていたし、傘も持っていたので良かったです。

仕事はそこそこ忙しく、あっという間に終わりました。
来週は水曜日に1日外出なので、金曜日のみ出勤にしました。
都内外出なので気をつけます！

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
23.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
53.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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