ワクチン不要論【ダックスＲＯＮさんの健康管理カラダカラノート】

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21年05月05日（水）

ワクチン不要論
< no title 　｜　no title >
なるものを今　見てしまった　どうしたもんか？？？　悩んでしまう。
http://www.youtube.com/watch?v=eqbLmP_XmCU




http://www.youtube.com/watch?v=fqtI4fTJqQ4&t=195s
これは昼に見たもので　なるほどって思った　
コロナ受け入れ病院で働いている私は　ここ半年家族にうつるといけない
ので私だけ　浴槽に浸からずシャワーで済ましていたが　今日から一番最後に
入り浴槽に浸かることにしました。

【記録グラフ】
階段昇り　何階分
3階
階段昇り　何階分（階） のグラフ
 		〇ウォーキングマシーン！
45分
〇ウォーキングマシーン！（分） のグラフ
 		〇ラジオ体操
1回
〇ラジオ体操（回） のグラフ
歩＆走
45分
歩＆走（分） のグラフ
 		夜の裸で総重量
61.2kg
夜の裸で総重量（kg） のグラフ
 		腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
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