終日曇り【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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21年05月14日（金）

終日曇り
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朝、風呂掃除してプラゴミ出し
新聞読み、朝食後に香美に出勤
スタディスキルズ講義準備
CP1レポート評価
お昼もオフィスで
スタディスキルズ講義
事前課題評価
バンズネットの横澤さんとガンボルトさんとZoom会議
ガンボルトさんがかなり遅れたので、横澤さんと色々情報交換
ガンボルトさんとも15分くらい色々話せた
すぐに下校
お母さんが旅行の準備できてないということで、モスバーガーを買って帰る
家で夕食
タイタニックを観ながら、色々片付け
お風呂に入って寝る
【記録グラフ】
万歩計
7753歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
65.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
朝、シリアル（1人前） --- kcal
12時
昼、バタースティック（1人前） --- kcal
19時
夜、家で野菜モスバーガー（1人前） --- kcal
  0 kcal
食事レポートを見る
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